Makanan adalah hal terpenting yang harus diperhatikan dalam
kehidupan manusia. Makananlah yang akan menentukan kondisi tubuh manusia. Jika makanannya
berkualitas baik, maka dipastikan kondisi tubuh manusia akan sehat. Namun jika
kualitas makanan buruk, saat itulah tubuh berada dalam kondisi yang tidak
normal.
Makanan sangat mempengaruhi daya pikir dan perilaku manusia.
Orang yang mengkonsumsi makanan sehat selama hidupnya, maka pikirannya akan
cerdas, kesehatannya selalu prima, dan aktif. Bahkan oleh ahli gizi mengatakan
bahwa, makanan sehat dengan gizi seimbang akan memperpanjang usia.
Seiring dengan kemajuan teknologi dan semakin tingginya mobilitas
manusia yang menuntut semuanya serba cepat, maka hadirlah beberapa jenis
makanan yang dapat dikonsumsi dalam waktu cepat dan praktis.
Kemasan yang siap saji dan siap dinikmati kapan saja menjadi
pilihan bagi mereka yang kesibukannya
benar-benar padat. Sekilas hal itu memang memudahkan, namun kemudahan itu
seolah-olah menutup mata kita terhadap kandungan yang ada di dalamnya.
Kebanyakan kita terlena dengan kemasan dan kepraktisan penyiapan makanan, namun
lupa dengan zat-zat kimia di dalamnya.
Kelalaian kita dalam menyeleksi makanan adalah pintu bagi
masuknya berbagai macam penyakit, dari yang ringan sampai yang berat. Ditambah
dengan dengan kandungan bahan kimia di dalamnya, lengkaplah sudah pemicu
penyakit bagi tubuh kita.
Menyadari kondisi demikian, maka sejak satu dekade terakhir
orang-orang mulai beralih kepada bahan makanan yang organik. Bahkan ada yang
sampai pada tingkat fanatik dimana mereka tidak akan pernah mengkonsumsi
makanan yang non organik, yang di dalamnya mengandung bahan tambahan seperti
pewarna, penyedap, pemanis buatan dan bahan pengawet lainnya.
Bukan hal yang mudah memang, karena tumbuhan dan bahan
makanan organik lainnya masih sangat langka di sekitar kita. Kalaupun ada, kita
harus merogoh kantong karena harganya cukup mahal. Maka pertanyaannya adalah,
apakah semua yang organik itu harus mahal?
Ternyata tidak demikian adanya. Bagi ibu-ibu di beberapa
kecamatan di Kabupaten Barru sudah
membuktikannya. Mereka memanfaatkan pekarangan rumah mereka dengan menanam
secara organik beberapa jenis sayuran yang menjadi kebutuhan sehari-hari. Bagi
mereka, menjaga kesehatan itu lebih penting dan harus dimulai dari sekarang.
Bagaimana dengan anda?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Terima kasih sudah berkunjung.... Silahkan memberikan kritikan dan saran untuk perbaikan... ,, ^_^